פחד מרופא שיניים
איך מתמודדים עם פחד מרופא השיניים
הביקור התקופתי אצל רופא שיניים הוא נחוץ וחשוב למבוגרים ולילדים.
יחד עם זאת קיימת תופעה שרופא שיניים וצוות המרפאה מודעים אליה – פחד ממרפאת השיניים ומרופא שיניים. האם אתם נמנעים מלטפל בשיניכם בגלל פחד גדול ולא ברור? האם המחשבה על הטיפול שיניים גורם לכם לדפיקות לב מואצות? האם הפחד מטיפולי שיניים משתק אתכם ואתם לא יודעים היכן להתחיל? החדשות הטובות הם שהרגע התחלתם בתהליך! כל הכבוד! עצם כניסתכם לדף זה של רופא שיניים הינו כבר התחלה טובה, כיוון שמודעות זו, הינה חצי מהטיפול!
דבר ראשון שעליכם להפנים הוא שאינכם מחויבים להגיע לטיפול אצל רופא השיניים! הבחירה לגשת או לא לרופא השיניים הינה החלטה שלכם בלבד! לרוב מייחסים את החרדה דנטלית (מרופא שיניים או ממרפאת שיניים) לפחד מוגזם מפני דבר שאינו מוכר הגורם להימנעות מהמצב המפחיד.
מה עשים עם פחד מרופא השיניים
ברפואת שיניים ישנם מצבים רבים שיכולים לגרום למטופל לפחד המשתק:
- פחד כלפי רופא שיניים בשל חווית טיפול לא טובה בעבר
- פחד מתקשורת גרועה עם רופא שיניים
- פחד מאבדן שליטה ואי נעימות בזמן טיפול שיניים
- פחד מריחות ורעשים במרפאת השיניים
- פחד מכאב, מחטים וכלי בהם משתמש רופא שיניים
- הפחד מלעשות צחוק מעצמך
- פחד מהתקף חרדה
- פחד מניצול מיני
- פחד מבחילות והקאות במהלך טיפול
- פחד מתחושת ההרדמה או תחושת חנק
- פחד מטיפולי יתר
- פחד מעלויות גבוהות מדי
- פחד מגילוי משמעות ההזנחה של הפה
- פחד מסיבוך טיפולי אצל רופא שיניים
פחד מהמצבים האלו הינו נורמלי. השאלה איזה מקום תופס פחד זה? האם הוא חיובי בכך שמחדד את החושים ומדרבן אתכם לפעול ולבקש מהרופא עזרה או שהפחד מרחיק ומדיר אתכם מטיפול אצל רופא שיניים?
שני שלבים חשובים בהתמודדות עם פחד מרופא השיניים
השלב הראשון מתייחס לצד החרדתי וכמו שצוין, חרדה היא בדרך כלל פחד מהלא צפוי ולכן הכרת הלא צפוי ובירור מידע על הגורם המפחיד משאיר אתכם במצב של פחד שהינו נורמלי וניתן לשליטה. כמובן שחלק מהבירור יהיה למצוא רופא שיניים סבלני שמבין את מה שאתם עוברים כך תתקדמו לשלב הבא.
השלב השני הוא הצורך להבדיל ולזקק את הפחד ממרפאת השיניים או רופא שיניים ולהציף אותו בשיחה בפגישה עם רופא שיניים. הרופא יותר מכל אחד אחר יוכל להסביר ולמלא אתכם בידע שיפיג הרבה מהחששות, שיחה פתוחה עם רופא שיניים והסבר הגורם לפחד שלכם ייתן לרופא שיניים קשוב ומיומן את המפתח כיצד לטפל בפחד זה ויוביל אתכם לקרקע בטוחה ולתחושת נחת ואמון.
גם אם לא ברור לכם מה בדיוק משתק אתכם, יחד עם רופא השיניים תמצאו את הגורם העיקרי ובכך תוכלו למזער במאוד את החששות ולהיכנס למהלך טיפולי רגוע שישמור על בריאות הפה שלכם ויקנה לכם את הפונקציה והאסתטיקה המיוחלים.
כבר במפגש הראשון עם ד"ר אוראל , ספרו לו על חששותיכם והאם היתה לכם חוויה טיפולית גרועה בעבר? האם הפחד מכאב הוא המשתק? התגברו על הבושה. שתפו את רופא השיניים ושפרו את איכות חייכם פלאים!
אתם תרגישו יותר בשליטה כאשר תהיו מעורבים בתכנית הטיפול ובשלבים הטיפוליים. התייעצו עם רופא שיניים בדבר אפשרות של פגישות ארוכות שבהם ניתן להספיק הרבה או מנגד פגישות קצרות ותכופות לפי מה שמתאים לכם יותר.
במהלך הטיפול אם לא ברור לכם השלב הטיפולי ואתם נלחצים, בקשו מרופא שיניים או מהצוות בחדר הטיפולים להסביר לגבי הטיפולים ושלבי התהליך. מנגד אם אתם מסוג האנשים שלא רוצים לשמוע כלל על הטיפול, והמידע רק מלחיץ אתכם בקשו מהצוות או רופא שיניים שלא יערב אתכם בטיפול ויאפשר זמן נחת בטיפול לרקע מוסיקה מרגיעה.
ד"ר אוראל נתקל לא פעם בנשים המצהירות שחווית טיפול השיניים קשה להן יותר מלידה, או פוגש גברים חסונים שלא מפחדים מכלום חוץ מ…טיפול שיניים, יד ביד באווירה רגועה וסבלנות רבה מוביל אותם לאורך הטיפול , "יש לכך חשיבות יתירה במיוחד כאשר מדובר בשיקום פה מורכב שיכול לארוך כשנה וצריך לתמוך ולחזק את המטופלים בזמן זה, לצערי במהלך עשר השנים שבהם עבדתי במסגרות רבות , הרופא העדין, הקשוב והסבלני שמדובר בו לעיל, הינו נדיר, ולא פלא שרמת החרדה באוכלוסייה גבוהה", אומר ד"ר אוראל.
טיפול שיניים ללא פחד
בכדי להקל על המטופל החרד את הטיפול, שני השלבים החשובים שנאמרו לעיל אינם מספיקים ודורשים חיזוק. הנה כמה טיפים מרופא שיניים-
סביבה לא עויינת בזמן הטיפול שיניים
– חשוב שהמרפאה לא תנסה להידמות לחדר ניתוח ושהאווירה בה תהיה ביתית ונינוחה עד כמה שאפשר. רופא שיניים וצוות המרפאה יסייעו לכם בכך.
מוסיקה אהובה בזמן הטיפול שיניים
– בחירת מוסיקה שמתאימה לכם מתוך הרפרטואר העשיר שבמרפאתו של ד"ר איתן או שימוש במוסיקה שלכם עם או בלי אזניות משפרת מאד את החוויה , ואנו ממליצים עליה בחום.
תרופות הרגעה בזמן הטיפול שיניים
– בלילה שלפני הטיפול ניתן לקחת כדור שינה ובנוסף ליטול תרופת הרגעה מספר שעות קודם לטיפול. למעוניינים ניתן גם לבצע את הטיפול תחת השפעת גז הצחוק שמקל מאד על המטופלים, משחרר אותם ואף מרדים ומשכיח את חווית הטיפול.
למטופלים שכל זה אינו מספיק להם ניתן לבצע את הטיפול במרפאה אצל רופא שיניים תחת השפעת טשטוש שנעשה בליווי צמוד של רופא מרדים. ויותר מכך, למי שמבקש הרדמה מלאה ד"ר אוראל הוכשר והוסמך לטפל בהרדמה מלאה , הטיפול יבוצע בנוכחות רופא מרדים בחדר הרדמה מלאה.
זריקות הרדמה או גז צחוק בטיפול שיניים
– הפחד העיקרי של מטופלים הוא מזריקות, ועל רופא שיניים מקצועי להשקיע מאד כדי ששלב זה יעבור בשלום וברוגע עד כמה שניתן. שימוש בתכשירים קודם להרדמה יחד עם טכניקה מיוחדת שבה עובד ד"ר אוראל ממזערים את הכאב לכדי עקצוץ קל בלבד. נסו ותיווכחו!